عند العمل أو البقاء في الخارج في الطقس الحار، يجب على جسم الإنسان تنظيم درجة حرارته بشكل مستمر. ومع ذلك، فإن درجات الحرارة المحيطة المرتفعة والنشاط البدني والتهوية المحدودة يمكن أن تجعل من الصعب التخلص من الحرارة الزائدة. قد يساهم التعرق والملابس الثقيلة والتعرض لفترات طويلة للظروف الحارة أيضًا في الشعور بعدم الراحة والإجهاد الحراري.
يتعلم أكثر











